世界新动态：早起跑步的人需要多大的毅力？一般人根本做不到，孤独感很强
2023-02-21 07:15:04来源：蓝球带我奔跑
【资料图】
由于受疫情的影响，很多跑步活动被迫中止了，所以小编最近几期没有怎么写跑步相关的文章，4月7日看到有跑友早上四点多爬起来跑了个半程马拉松，瞬间被这样的意志力彻彻底底的感染了，因此决定写篇文章来和大家分享一下跑者的心路历程。
我相信对于大多数的跑者来说，从过完年到现在的2个多月时间内已经很久没有跑步或者是有规律的跑步了，因为在现在的大环境下，如果一定要出门跑步的话可能大多数人还是选择去佩戴口罩，毕竟对自己是一个保护，而佩戴口罩跑步又是一名跑者所厌恶的，因为呼吸不畅必然导致跑步计划不能够顺利进行。
所以很多人就干脆暂时放弃跑步了，因为相关的马拉松赛事也基本处于延期的状态。但是也有一批人选择早起跑步，一方面起的越早与人接触的几率会减少；另一方面很多人需要早起上班，所以必须赶那个时间点。如果要跑一个长距离的话那么就必须四点多起床，这两天的西安早起温度还很低，光这一点就让很多人望而却步。
早起跑步一方面要克服起床困难、家人的怨言、低温等看得见的阻力，还有一些看不见的阻力，比如心理上的自我懈怠、孤独等等，所以一般人很难做到，或者是长时间坚持不下去，所以能长期早起跑步的人其意志力绝对是特别强，如果未婚，也值得嫁喔。
其实早起跑步要想坚持下去的话最好多个人一起跑步，几个人之间相互鼓励，当你想懈怠的时候有人监督你，当你无法完成跑步目标的时候，同样还是有人能够去督促你，所以小编本身比较佩服那些早起晨跑的人。分享就到这里，祝大家越跑越开心，我们下期见。
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